Die SOULGARDEN Akademie bietet dir die Möglichkeit, ganz in deinem Tempo zu lernen und dir kleine oder größere Impulse zu holen. Alle Inhalte sind darauf ausgelegt, dich dabei zu unterstützen, mehr im Jetzt anzukommen, Klarheit über deine Gefühle und Gedanken zu gewinnen und ein erfülltes Leben zu gestalten. Du findest hier sowohl kostenlose und auch kostenpflichtige Angebote.
Ganzheitlich: Die Angebote und Kurse decken viele Ebenen ab und helfen dabei, in Balance zu kommen
Flexibel: Lerne mit unseren Onlineangeboten, wann und wo du möchtest – in deinem Tempo
Praxisnah: Mit Übungen, die direkt in deinen Alltag integriert werden können
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Wenn du einen kostenpflichtigen Kurs oder ein Ticket buchen möchtest, zahle zuvor mit Kredit- oder Debitkarte und erhalte anschließend deine Rechnung und den Kurs-Login oder die Ticketbestätigung per Email. Wende dich bei Fragen jederzeit gerne an unser SOULGARDEN Office.
GEFÜHRTE MEDITATIONEN
Finde hier kostenfreie und kostenpflichtige geführte Meditationen zu verschiedenen Themen, um mehr Achtsamkeit in deinem Alltag zu etablieren. Wir freuen uns über dein Interesse und wünschen dir viel Verbundenheit!
KÖRPERWAHRNEHMUNG
Achtsamkeit und Stressreduktion können über die Wahrnehmung unseres Körpers ideal unterstützt werden. In dieser Kategorie findest du aktuell das beliebte Fünf Tibeter Trainingsvideo von Eva Hochstrasser völlig kostenfrei zum Ansehen und direkt mitmachen!
RAUM UND PSYCHE
Durch diesen Onlinekurs wirst du verstehen, wie Räume deine Emotionen und deinen mentalen Zustand beeinflussen. Mache mit kleinen Veränderungen dein Zuhause zu einem Ort der Kraft – für mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Inspiration im Alltag.
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Jeden Sonntag ein kurzer Impuls
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