SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGEN
AUFSTELLUNGSARBEIT NACH ASOS© MIT EVA HOCHSTRASSER
Manche Themen in unserem Leben lassen sich im Gespräch gut klären.
Andere drehen sich über Wochen, Monate oder sogar Jahre im Kreis.
Vielleicht kennst du das Gefühl, eine Situation rational zu verstehen - und trotzdem verändert sich nichts.
Du fühlst dich verantwortlich, hin- und hergerissen oder innerlich gebunden, obwohl du längst spürst, dass etwas nicht stimmig ist.
In solchen Momenten kann systemische Aufstellungsarbeit helfen, unbewusste Dynamiken, Loyalitäten und Wechselwirkungen sichtbar zu machen.
Nicht als schnelle Lösung von außen, sondern als geschützter Klärungsraum, in dem neue Perspektiven entstehen können.
Im SOULGARDEN Institut in Salzburg begleite ich Aufstellungen nach ASOS© im Rahmen von psychosozialer Beratung - im Einzelsetting, online mit Brett oder bei Bedarf mit Repräsentant:innen.
Wenn Gespräche allein nicht mehr weiterführen
Systemische Aufstellungen können besonders hilfreich sein, wenn du innerlich feststeckst, dich in Beziehungen verlierst oder immer wieder in ähnliche Situationen oder Konflikte gerätst.
Beziehung & emotionale Abhängigkeit
Wenn du dich in einer Beziehung verlierst, dich schwer lösen kannst oder immer wieder hoffst, dass sich endlich etwas verändert.
Familie & Herkunftssystem
Wenn alte Rollen, Schuldgefühle, Loyalitäten oder unausgesprochene Erwartungen dein heutiges Leben beeinflussen.
Beruf & Entscheidungen
Wenn du beruflich feststeckst, Verantwortung trägst, die nicht zu dir gehört, oder vor einer Entscheidung stehst.
Was ist eine systemische Aufstellung?
Eine systemische Aufstellung ist eine Methode der psychosozialen und systemischen Beratung.
Sie macht sichtbar, wie Menschen, Themen, innere Anteile oder Organisationselemente miteinander in Beziehung stehen.
Dafür arbeiten wir je nach Anliegen mit Bodenankern, Symbolen, einem Systembrett oder mit Repräsentant:innen.
Dadurch entsteht ein räumliches Bild, das oft zeigt, was im Gespräch allein schwer greifbar bleibt.
Ziel ist nicht, Schuldige zu finden oder einfache Antworten vorzugeben.
Ziel ist, Zusammenhänge besser zu verstehen, innere Ordnung zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
Aufstellungsarbeit mit Eva Hochstrasser
Ich bin staatlich geprüfte psychosoziale Beraterin, zertifizierte ASOS© Aufstellungsleiterin und Mitglied der WKO-Expertenliste für Aufstellungsarbeit.
Meine Arbeit ist systemisch, salutogenetisch und ressourcenorientiert.
Das bedeutet: Wir richten den Blick nicht primär auf Defizite oder Diagnosen, sondern auf Zusammenhänge, Selbstwirksamkeit, innere Klarheit und Entwicklungsmöglichkeiten.
Aufstellungsarbeit findet bei mir im Rahmen psychosozialer Beratung statt. Sie ersetzt keine Psychotherapie, psychiatrische oder klinisch-psychologische Behandlung.
Termin buchenWie läuft eine Aufstellung ab?
1. Anliegen klären
Im Vorgespräch klären wir dein Anliegen, wichtige Bezugspersonen oder Systemelemente und dein gewünschtes Zielbild. Daraus entsteht der Rahmen für die Aufstellung.
2. Dynamik sichtbar machen
In der Aufstellung wird dein inneres oder äußeres System räumlich sichtbar. Je nach Setting arbeiten wir mit Bodenankern, Brett, Symbolen oder Repräsentant:innen.
3. Erkenntnisse integrieren
Im Nachgespräch reflektieren wir, was sichtbar geworden ist, welche Veränderungen sich zeigen und welche nächsten Schritte im Alltag sinnvoll sind.
Mögliche Formate
Einzelsetting vor Ort: Aufstellung mit Bodenankern, Symbolen oder Systembrett im SOULGARDEN Institut in Salzburg.
Online-Aufstellung: Bei passenden Anliegen ist eine Arbeit mit dem Systembrett auch online möglich.
Aufstellung mit Repräsentant:innen: Bei bestimmten Themen kann eine Aufstellung mit Stellvertreter:innen sinnvoll sein. Termine finden nach Vereinbarung oder im Rahmen ausgeschriebener Aufstellungstermine statt.
Häufige Fragen zur systemischen Aufstellung
Eine Aufstellung kann hilfreich sein bei Beziehungsthemen, familiären Dynamiken, inneren Konflikten, Entscheidungsfragen, beruflichen Fragestellungen, emotionalen Verstrickungen oder wiederkehrenden Mustern, die im Gespräch allein schwer lösbar erscheinen.
Nein. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Wichtig sind Offenheit, Achtsamkeit und die Bereitschaft, dein Anliegen in einem geschützten Rahmen zu betrachten.
Im Einzelsetting arbeiten wir mit Bodenankern (Moderationskärtchen) oder einem Systembrett. Bei einer Aufstellung mit Repräsentant:innen werden andere Personen stellvertretend für relevante Systemelemente oder Personen in den Raum gestellt. Beide Formen können sehr wirksam sein. Welche Form passend ist, hängt vom Anliegen ab.
Ja, bei passenden Anliegen ist eine Online-Aufstellung mit Systembrett möglich. Ob online oder vor Ort sinnvoller ist, klären wir gerne gemeinsam.
Nein. Systemische Aufstellungsarbeit findet in meiner Praxis im Rahmen psychosozialer Beratung statt. Sie ersetzt keine Psychotherapie, keine psychiatrische oder klinisch-psychologische Behandlung. Ich stelle keine medizinischen oder psychologischen Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen.
Am besten buchst du zunächst einen Beratungstermin oder nimmst über das Kontaktformular Kontakt auf. Im ersten Schritt klären wir dein Anliegen und besprechen, ob eine Aufstellung für dein Thema passend ist.
Du möchtest dein Anliegen klären?
Wenn du das Gefühl hast, dich im Kreis zu drehen oder eine Situation aus einer neuen Perspektive betrachten möchtest, kannst du gerne einen Termin buchen oder mir über das Kontaktformular schreiben.
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